Вы просматриваете: Главная > Советы со всего света > Как очистить легкие от никотина и смол

Как очистить легкие от никотина и смол

Человек, справившийся с никотиновой зависимостью, в большинстве случаев, вспоминает о стремительнейшем освобождении организма от негативных последствий плохой привычки. В дыме сигарет находятся никотин, смолы и другие продукты сгорания табака, каковые оказывают канцерогенное воздействие. К последствиям курения относят заболевании сердечно-сосудистой, пищеварительной и дыхательной совокупностей, онкозаболевания и др.

Как очистить легкие от никотина и смол

Вопрос «как удалить мозоль на пальцах ног?» — 3ответа
Вам пригодится

  • — сокотерапия;
  • — кисломолочные продукты и молоко;
  • — эфирные масла;
  • — семена аниса, трава душицы, корень алтея;
  • — плоды калины, мед.

Инструкция
1
Для ускорения процесса выведения рекомендуется предпринять следующие действия. Нужно деятельно обогащать организм кислородом – большое количество гулять на свежем воздухе, нужно в лесопарковой территории, среди хвойного и смешанного леса, заняться бегом, йогой, плаванием. Полезно заниматься дыхательными упражнениями по методикамСтрельниковой, Бутейко и др.
2
Обратите особенное внимание на сокотерапию.

Особенно полезно выпивать смесь морковного сока с сельдереем либо петрушкой, морковно-свекольный, свекольно-огуречный и др. Разнообразьте собственный рацион, употребляйте много овощи и фрукты, каковые усиливают обменные процессы в организме, содействуя ускоренному выведению токсинов из организма.
3
Включайте кисломолочные продукты и молоко в ежедневный рацион. Они содействуют связыванию токсических веществ и освобождению органов и тканей от них.

4
Для более действенного очищения легких делайте ингаляции с эфирными маслами и лекарственными травами, кроме этого прекрасно действует пихтовое масло.
5
Применяйте опыт народной медицины по очищению легких от смол и никотина. Рекомендуется использование таких трав, как алтей лекарственный, душица, мачеха-и-мать, корень солодки, цветки бузины тёмной, плоды аниса, трава тимьяна.

Красивым очищающим действием владеют цветки калины, редька тёмная, сок подорожника, отвар семян овса и др.
6
Для очищения легких от слизи приготовьте следующий состав. Заберите 1 часть семян аниса, по 2 части корня и душицы алтея. Измельчив компоненты, заварите столовую ложку смеси в термосе полулитром кипятка на ночь. Выпивайте в течение дня по 50 мл теплого отвара 4-5 ежедневно.
7
Стакан плодов калины залейте литром воды и варите 10 мин. с момента закипания на медленном огне.

После этого слейте отвар с ягодами в термос и настаивайте в течение 10-12 часов. Принимайте по 100 мл отвара, додавая по чайной ложке меда, три-четыре раза в сутки.
8
Помимо этого, возможно обратиться к медицинской помощи.

Существует последовательность лекарственных препаратов, каковые содействуют освобождению организма от токсинов.

Лучший способ очистить легкие от никотина и смол

Релевантные статьи:

Метки: ,

Обсуждение закрыто.